• Entspannungskurse

Entspannungskurse

Progressive Muskelentspannung

Die Progressive Muskelentspannung (PMR) kann helfen, Stress abzubauen und körperliche Verspannungen zu lösen. Diese Form der Entspannung gehört zu den anerkannten Entspannungsverfahren beim Stressabbau. Sie ist leicht zu erlernen und schon nach kurzer Zeit wirst du eine wohltuende Wirkung auf dein körperliches und seelisches Befinden verspüren.
Geeignet für Schwangere und Nicht-Schwangere!!

Kursleitung: Katja Kuhl

Kosten: 95 € für 10 Stunden

Viele Krankenkassen erstatten bis zu 80% der Kursgebühr - fragen Sie am besten bei Ihrer Krankenkasse nach.

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